现任多家高尚健身会所首席瑜伽师及体形顾问的曲影说：“产后运动，在坐月子期间就要开始，产后瑜伽是促进骨盆腔血液循环的运动，瑜伽治盆腔不管是剖腹产还是自然产，在这个期间都可依个人体质及伤口愈合情况逐渐开始练习。瑜伽治盆腔产后瑜伽替位法中的很多动作都有苗条身材、保护内脏及柔软肌肉、增加弹性的功效。”
产后运动，在坐月子期间就要开始，产后瑜伽治盆腔炎是促进骨盆腔血液循环的运动，不管是剖腹产还是自然产，在这个期间都可依个人体质及伤口愈合情况逐渐开始练习。
盆腔炎和瑜珈是？想了解一下盆腔炎和瑜珈。
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