痛经是指女性在月经前或者月经期出现的下腹部疼痛，这让很多的女性都非常的难受，大部分的女性都曾经在不同程度上经历过痛经，在生活中，有哪些女性容易出现痛经呢？

1、饮食不洁，喜食生冷。

2、性生活过迟。

3、月经量少。

4、药物或人工流产后保养欠佳。

5、精神紧张。

6、宫口过紧。

7、内分泌失调。

8、缺乏运动，或过于激烈

其实各个年龄段的女性都容易受到痛经的困扰，有些女性是由于在月经来潮的时候，没有注意相关的护理措施，并且加上一些卫生用品的使用不当等就容易导致痛经的问题出现；另外，现代女性很多都要面对激烈的社会竞争，长时间处于紧张的精神状态下，就容易导致出现内分泌失调，这样也会使得痛经的问题逐渐产生，这也是现在社会上比较普遍的女性痛经发生原因。