导读:原发性痛经的朋友除了月经前及月经期要注意避免劳累、受凉、情绪紧张等因素外,用益母草煮鸡蛋吃也是一种很好的治疗方法。
益母草煮鸡蛋可预防痛经吗?
专家说:对于月经或是痛经很有了解的话,就一定会知道痛经的发生与淤血有着密切的关系。而鸡蛋具有滋阴养血的作用;益母草是历代医家用来治疗妇科疾病之要药,具有活血化淤的作用。
益母草煮鸡蛋可预防痛经吗?现代药理研究认为,益母草可通过松弛痉挛状态下子宫、缓解炎症等多种途径起到抗痛经的作用;元胡具有行气活血、散淤止痛的作用,是临床上治疗痛经的常用药。三者合用可起到行气、养血、活血、去淤、止痛的作用,是痛经患者的食疗佳品。
所以说,益母草煮鸡蛋可预防痛经吗?在大家经常用红糖与姜一起煮姜糖水来喝时,或是用各种各样的食疗方法,为了摆脱痛经给你带来的痛快,但是,我们大家又忘了,我们的身边原来还有一个更好的方法——益母草煮鸡蛋。
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气血不畅容易造成痛经,益母草可祛淤生新、活血调经、利尿消肿,可以疏通经络为主,促进局部血液循环,阻止血液阻滞对女性身体的侵害,有效缓解痛经。
做法:准备益母草20克,绿茶2克,放入杯中,用开水冲泡10分钟后,泡开之后喝,泡的时候杯子盖要盖上,这样比较容易泡开,如果觉得味道不够好,可以等茶稍凉一些,加入一点儿蜂蜜,头次不能喝完的,可以留下一点余汁,再加热水泡,直至冲淡为止。可以活血调经、散瘀止痛。
要注意:体内有寒气,孕妇,月经过多者不宜服用。
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