本网网2012-06-28我要评论

盆腔炎相信很多女性都不会感到陌生，这是一种比较常见的妇科疾病，主要原因是卫生问题，如个人卫生、性生活卫生等。急性盆腔炎主要表现为：下腹疼痛，发热，如病情严重，可有高热、寒颤、头痛、食欲不振等。

女性在日常生活中该怎么预防盆腔炎的发生呢？

个人卫生是关键

女性应该加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。

避免经期性生活

月经期间忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。

多吃清淡的食物

如有盆腔炎迹象，饮食应清淡食物为主，多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

饮水降温排毒

盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。

小编提醒：盆腔炎的病因很明确，预防盆腔炎其实很明确，做好个人卫生，避免经期性生活，饮食注意等，相信可以有效地预防此类疾病。（责任编辑：喏喏）