本网网2010-12-16我要评论

性生活要如何预防盆腔炎呢？性生活不洁是造成盆腔炎感染的最主要的原因。由于一些性伴侣在房事之前兴致高涨，忽略了局部卫生，没有清洗便匆匆上阵。在房事之后，也没有及时排尿或清洗，导致一些致病菌感染给对方，引起盆腔炎。

性生活要如何预防盆腔炎呢？可以从以下几个方面入手。

1、认真洗手：手常常具有很多致病菌，不认真清洗就有可能通过手感染到生殖系统；

2、清洗生殖器：在性生活中，除重视女性生殖器的清洁卫生外，还要注重男性生殖器的清洗，男性的包皮部位容易藏脏东西，在性生活之前必须认真清洗，特别是男性包皮过长者，一定要用干净水将包皮翻起来彻底清洗。

3、平时要经常清洗外阴：勤换内裤，经常保持外阴部的卫生。同时要加强营养，注意休息，调节情志，适当运动，增强体质和抗病能力。

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