经痛是许多妇女的噩梦，不少女性都靠四物汤调经、补血。据统计，台湾地区约有8成女生有经痛困扰，最不舒服的时候是月经来的第1天及第2天，其中6成曾经尝试饮用四物汤来治疼痛。不过，中医师提醒，四物汤属于温补的方子，适合血虚者；若体质属燥热者或经期血块多的经痛者，则不适合吃。

中医师彭温雅指出，女性生理痛的情形，西医分为原发性经痛及续发性经痛2类。续发性经痛多与疾病有关，通常发生在25-26岁后才产生，主要发生原因为子宫内膜异位、子宫肌瘤等疾病，而比例原发性经痛约占9成，为最常见的经痛原因。

至于原发性经痛主要发生于13-19岁，可能会持续至28-29岁后才渐渐消失，原因包括生理和心理因素。以中医的观点而言：“寒则凝滞，不通则痛”。在临床上，有经痛困扰的女性多为偏寒寒性体质，或体质上属于上热下寒的偏热特性，要缓解此种情形，就必须从体质上做调养，才能一劳永逸，使经痛不再来。

女性经痛8成靠忍耐

根据台湾妇产科医学会调查，15-20岁青少女，有7成3的女性会有经痛症状，却高达8成选择忍耐，只有2成会就医或服药。临床上，女性生理痛的好发族群为20岁以上女性，通常为尚未生产过、经血流量多者，另外，爱抽烟、爱吃油炸等速食、生活压力大、容易焦虑和忧郁者也较易发生经痛。

不论原发性或续发性经痛，“四物”是最常被使用的调经中医配方，四物汤已有800年使用历史，最早出现记载于宋朝的“和剂局方”，4种中药材为熟地黄、白芍、当归及川芎，长久以来，被视为补血调经的良方。

四物汤适合血虚者

中医师彭温雅强调，虽然四物汤是中医补血方第一方，但并非所有经痛者都适合，此药方适合血虚者，也就是经血量少、颜色淡，经痛为闷痛而非刺痛，疼痛会伴随怕冷的患者，值得注意的是，如果经期血块多又刺痛、并且腹胀感大于痛等症状时，则要依据体质作调整。

此外，有子宫肌瘤也不适合服用四物汤，因此，建议有经痛女性还是应该寻求中医师，依据个人体质来调配。