女性朋友都知道，痛经的时候喝点热水，敷瞎热毛巾，可以起到很好的缓解作用，因此女性在经期也常常采用此法来去痛。但是，近日，有朋友提出，为什么自己使用热水非但没有好转，反而加重了痛经呢？

热温疗法并非适用于所有人

专家指出，其实对“热温疗法”感觉有效的只是虚寒体质的人，并非所有人都适用，而且就算是虚寒体质的人，其作用也是有限的。

从中医的角度看，每个人的体质有虚、实、寒、热之分，即使痛经，也有寒凝、气滞、血瘀、虚寒、湿热的多种类型，在这个基础上还有各种组合。由此可见，如果单纯使用热温来进行治疗，显然是不合理的，我们也可以借助其他方法来解决问题。

按摩疗法治痛经

其实，针灸、按摩对于治疗痛经来说是一种相当不错的办法，可以通过对某些穴位(如关元、气海、足三里、三阴交等)经络传导的刺激，能够缓解子宫痉挛和盆腔瘀血，起到止痛作用。

专家建议，具有痛经历史的女性最好在月经前后，而不是月经当中进行按摩治疗。不过这样的方法还是只能起到缓解的作用，要彻底治愈还是需要到医院进行检查，找到病因。