外阴瘙痒是让女性非常无奈的，私处如果出现瘙痒伸手去抓的话不仅会越来越痒，而且还会出现很多的尴尬。所以女性外阴瘙痒的预防是必须的，这在一定程度上有助于女性避免这些私处之痒带来的不便。

外阴瘙痒怎么预防？

1、注意经期卫生，行经期间勤换月经垫，勤清洗。

2、忌乱用、滥用药物，忌抓搔及局部摩擦。

3、就医检查是否有霉菌或滴虫，如有应及时治疗，而不要自己应用“止痒水”治疗。

4、忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等及易引起过敏的药物。

5、保持外阴清洁干燥，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗。

6、不穿紧身兜裆裤，内裤更须宽松、透气，并以棉制品为宜。

7、久治不愈者应作血糖检查。

8、局部如有破损、感染，可用l∶5000高锰酸钾液（在温开水内加入微量高锰酸钾粉末，使呈淡红色即可，不可过浓）浸洗，每日2次，每次20～30分钟。

那么，如果得了外阴瘙痒怎么办呢？专家介绍，最好的措施就是先去做个检查，查看病情的严重程度，然后进行针对性的治疗，千万不要一拖再拖导致错过了治疗的最佳时间，从而让病情更加严重。