女人外阴瘙痒的的预防办法是需要大家把握的，如今社会污染严重，各种妇科疾病都一触即发，想要规避疾病伤害，一定要先了解女人外阴瘙痒的的预防办法。

女人外阴瘙痒的的预防办法：

1、忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等及易引起过敏的药物。

2、忌乱用、滥用药物，忌抓搔及局部摩擦。

3、就医检查是否有霉菌或滴虫，如有应及时治疗，千万不要自行购药治疗。

4、局部如有破损、感染，可用专用药液浸洗。

5、不穿紧身兜裆裤，内裤更须宽松、透气，并以棉制品为宜。

6、保持外阴清洁干燥，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗。

7、注意经期卫生，行经期间勤换月经垫，勤清洗。

上述是对女人外阴瘙痒的的预防办法做出的分析，专家指出外阴瘙痒是一种症状，可由各种原因引起，可能是外阴炎导致的。一旦出现这样的症状，最好是去医院进行检查，找出具体的原因进行对症治疗。