宫颈炎这种妇科疾病，一般它的发生跟多种因素有关，而发生宫颈炎之后是相当麻烦的，治疗比较困难不说，还得担心是不是会癌变成为宫颈癌，所以，对于宫颈炎，还是以预防为主。

那么，如何预防宫颈炎呢？

1、卫生

注意外阴及阴道清洁。在分娩、流产、宫颈物理治疗术后应预防感染，短期内应避免性生活。

2、干净性生活

要避免不洁性生活。不洁性生活易带入各种病原体，而诱发宫颈炎甚至宫颈癌。

3、做好避孕措施

避孕的话可以用避孕药，不到万不得已不要从避孕药，除此之外，还要避免放置宫内节育器，因为多数妇科疾病的发生都跟宫内节育器有关。

4、其它

避免过早、过多、过频的生育和流产。分娩和流产都会造成宫颈的损伤，从而为细菌的侵入提供了机会，所以，避免这些情况的发生，同时也能避免宫颈炎的发生。

全文总结

需要知道的是，预防宫颈炎还要做到积极治疗各种妇科疾病，例如一些常见的阴道炎、宫颈糜烂什么的。在生活中保持一个好的习惯也相当重要，同时心态也需要调整好。