慢性宫颈炎炎性病变过程中最多见的局部特征是自宫颈糜烂。宫颈糜烂一般可表现为白带增多，下腹或腰经常疼痛，膀胱及倡导症状， 月经不调，痛经，盆腔沉重等等。这些临床表现不一。如果真的得了慢性宫颈炎怎么办？ 慢性宫颈炎也可以自我预防和调护的。

宫颈炎预防和调护六个方法

1. 注意经期、流产期和坐月子时期的卫生，经期、产后应该杜绝性交，避免病菌侵入。

2. 定期做妇科检查，及时发现宫颈炎症。并予以及时治疗

3. 平时房事不要过于频繁，双方注意性卫生。

4. 在治疗慢性宫颈炎的过程中应禁止房事。治疗期间要忌食辛辣、油腻的食物。

5. 平时应注意卫生，保持外阴清洁，防止病原菌侵入。

6. 避免分娩时损伤宫颈，如发现宫颈裂伤应及时缝合，并使用抗生素。

得了慢性宫颈炎不用着急，只要及时就医，了解宫颈炎症的症状和原因，按照医生的建议和调理方法治疗即可痊愈。

全球医院网温馨提示：患了类似宫颈炎这样的疾病一定要及时查明原因，对症下药，别让这些疾病夺走自己的健康。如果您还有其它关于健康方面的问题，欢迎咨询在线专家。