宫颈炎是育龄妇女的常见病，有急性和慢性两种。急性宫颈炎常与急性子宫内膜炎或急性阴道炎同时存在，但以慢性宫颈炎多见，女性朋友在日常生活中一定要做好宫颈炎的预防，那么，预防宫颈炎的方法有哪些？下面小编就来介绍一下有效预防宫颈炎的五大方法，希望对女性有帮助。

有效预防宫颈炎的五大方法

性生活过频或习惯性流产，分娩及人工流产术等可损伤宫颈，导致细菌侵袭而形成宫颈炎症，或是由于化脓菌直接感染，或是高浓度的酸性或碱性溶液冲洗阴道，或是阴道内放置或遗留异物感染所导致的宫颈炎。

宫颈炎对女性危害很大，所以在日常生活中一定要做好宫颈炎的预防，那么，宫颈炎的预防方法有哪些？不过早开始性生活是有效预防宫颈炎的关键。青春期宫颈的鳞状上皮尚未发育成熟，性生活容易使鳞状细胞脱落而造成宫颈炎。预防宫颈炎要做的工作很多，首先应推迟性交开始时间、提倡晚育和有保护性交(避孕套)，并采取良好的避孕措施，避免反复人工流产。具体应注意以下几个方面：

1、积极治疗急性宫颈炎;定期妇科检查(一年一次);避免分娩或用器械损伤宫颈;产后宫颈裂伤应及时缝合。

2、注意外阴及阴道清洁。在分娩、流产、宫颈物理治疗术后应预防感染，短期内应避免性生活。

3、不过早开始性生活是有效预防宫颈炎的关键。青春期宫颈的鳞状上皮尚未发育成熟，性生活容易使鳞状细胞脱落而造成宫颈炎。

4、避免过早、过多、过频的生育和流产。分娩和流产都会造成宫颈的损伤，从而为细菌的侵入提供了机会。

5、避免不洁性生活。不洁性生活易带入各种病原体，而诱发宫颈炎甚至宫颈癌。

温馨提示：以上就是关于有效预防宫颈炎的五大方法的介绍，女性朋友在日常生活中，要多了解宫颈炎的预防知识，在出现疑似症状后要及时就医，查明病因，在专业医师指导下辨症施治，同时保持健康的生活习惯与乐观心态，争取早日康复。