如果说女人的“双峰”是迷倒众生的“凶器”，那么胸罩就是女人“帮胸”。根据一项全球性胸罩销售调查发现，英国女性的胸部最丰满，在英国卖得最好的胸罩是DD罩杯，而最普遍的胸罩尺寸则约胸围34寸。德国与义大利妇女的胸围约38寸，法国是36B，日本与中国是34B。

选胸罩不能光凭大小、外观来选择，因为有的胸罩并不适合自己，还会给胸部带来伤害，看看下面三大“帮胸”不成，反“毁胸”的错误做法，你犯了几条？

三件事“帮胸”不成反毁胸 专家支招正确选胸罩

1、认为用钢托与海绵打造乳房挺好的女人。为了让乳房更挺拔、更有魅力，“钢丝”和“海绵”一直在扮演着重要的角色。由于钢托有一定的重量，会压迫乳房，影响血液循环，时间一长就会使乳腺组织发生各种病变。能让胸部体现“大而挺”的文胸中的主要材料是海绵，海绵里的TDI是剧毒化学品。虽然没有直接证据显示TDI与乳腺癌有关，但是TDI受热分解而成的TDA甲苯二甲胺，是公认的致癌化学品。

2、喜欢用那些蕾丝过多与化纤质地的文胸。好多人喜欢蕾丝多的文胸，觉得漂亮又性感。女性若常穿蕾丝过多、化纤面料的文胸，容易出现潮红、瘙痒甚至皮炎等皮肤病。若换穿棉质、蚕丝等面料做成的文胸，过敏症状即可缓解或没有。另外，在乳头与文胸的反复摩擦中，化纤文胸上的纤维会进入乳头从而导致乳腺管堵塞。久而久之，乳管受堵塞，不仅影响将来哺乳，甚至还会引起乳腺炎。

3、信奉“女人的胸就像时间，挤挤总还是有的”。长期挤出乳沟的结果是减少或阻止乳房内淋巴液回流，局部气血不畅，导致乳腺增生，并且长时间胸部活动受限，也会影响到正常的呼吸。此外，挤乳沟使得乳房中的纤维束和乳腺导管长期受压，会影响产后乳汁的分泌和排出，直接影响今后的哺乳。其实，拿出挤胸的时间做做运动和美食，同样可以塑造完美胸部。

专家支招：女性如何选胸罩

胸罩保护着女性的乳房，是女人的知心伴侣。但在平时生活中，不合适的胸罩也会危害乳房健康。那么，女性应当如何选胸罩？从面料到尺寸等，都必须根据自己的实际情况科学选择，否则只会让你痛不欲生。

一、面料：应挑选以纯棉或丝等天然原料为制作面料的胸罩，化纤合成材料的胸罩虽然外形“挺”或“酷”，但长期使用会影响乳房健康。

二、设计：虽然目前市面上不少胸罩都有钢托，号称使外形更“挺拔”，但不见得适合每一个人。

三、尺寸：胸罩的尺寸必须跟佩戴者的胸围相符，太大起不到承托乳房的作用，太小则会令乳房受挤压，还会影响其发育。要选对尺寸，关键是弄清下胸围的尺寸以及上下胸围之差，这是确定胸罩尺码和罩杯型号的依据。罩杯代码为上下胸围之差，差10cm左右为A杯，差12.5cm左右为B杯，差15cm左右为C杯。