?蛞皆和?011-02-22我要评论

乳腺癌对女性有很大的影响，也是女性最常见的乳腺疾病之一。专家表示，女性乳腺癌的发生很多情况下是由于女性朋友的日常不良习惯导致的，需要注意避免。那么，哪些不良习惯易导致乳腺癌呢？下面，小编将会为你详细介绍易导致乳腺癌的不良习惯。

哪些不良习惯易导致乳腺癌？

不良习惯一：摄入过多脂肪

摄入过多脂肪是导致乳腺癌的不良习惯之一。专家指出，过多摄入脂肪含量偏高的食品、经常喝酒、吸烟等都会导致体重超标。成年妇女体重超标是乳腺癌发病的最大危险，尤其是更年期后的妇女，因为脂肪细胞会产生雌激素，会增大乳腺癌的发病率。

不良习惯二：吃烧烤肉

哪些不良习惯易导致乳腺癌？吃烧烤肉也是易导致乳腺癌的不良习惯。有研究表明，女性爱吃烤肉容易导致乳腺癌的发生，常吃烧烤肉的女性患乳腺癌的危险性要比不爱吃烤肉的女性高出2倍。尤其是那些少女时代爱吃羊肉串等高温烧烤肉制品的女性，她们成婚或到中年后患乳腺癌的比率会明显增高。

不良习惯三：长时期便秘

长时期便秘也是易导致乳腺癌的一种不良习惯。专家表示，便秘者的粪便中存在一种致突变原，该突变原与目前已知的几种致癌物质类似。这种致突变原经肠道吸收后，可随血液循环进入相对敏感的乳腺组织，这样，发生乳腺癌的可能性就明显地增加了。

不良习惯四：经常熬夜或上夜班

经常熬夜也是易导致乳腺癌的不良习惯。专家指出，研究证实上夜班的女性比其他女性患乳腺癌的可能性高出1倍半。而且，上夜班的时间越长，患乳腺癌的可能性就越大。因此，女性朋友要注意避免熬夜或者上夜班。

温馨提醒：通过以上的介绍，相信女性朋友对哪些不良习惯易导致乳腺癌都有了一定的了解。如果还想了解更多关于乳腺癌的信息，如乳腺癌的临床表现有哪些等，都可以联系我们的在线专家，全球医院网专家将为你详细解答。（责任编辑：石衣）