?蛞皆和?011-02-21我要评论
乳房已经成为女性最容易罹患疾病的部位,乳腺癌就是一个重要的例子。专家表示,随着现代生活节奏的不断加快,许多女性长期处于忙碌状态,几乎顾不上自我保健,更是忽略了乳房的健康。对于乳腺癌,女性朋友可以采取自检的方法进行预防。那么,乳腺癌该怎么进行自检呢?下面,小编将会为你详细介绍乳腺癌的自检方法。
乳腺癌该怎么进行自检?
乳腺癌的自检方法主要有以下几种:
1、“拧”
“拧”是乳腺癌自检的一种方法,主要是以大拇指和食指压拧乳头,注意观察有无异常分泌物。
2、“触”
乳腺癌该怎么进行自检?“触”也是乳腺癌自检的一种重要方法。专家表示,“触”的主要做法是左手上提至头部后侧,用右手检查左乳,以指腹轻压乳房,感觉是否有硬块,由乳头开始做环状顺时针方向检查,逐渐向外(约三四圈),至全部乳房检查完为止,用同样的方法检查右乳。
3、“卧”
乳腺癌的自我检查还包括“卧”:平躺,右肩下放一枕头,将右手弯曲至头下,重复“触”的方法,检查两侧的乳房。
4、“看”
乳腺癌的自检方法还包括“看”,也就是面对镜子,双手下垂,仔细观察乳房两边是否大小对称、有无不正常突起,皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹等症状的发生。
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