?蛞皆和?010-07-27我要评论

乳腺癌的发病率在逐渐升高，而且呈年轻化趋势，因此女性有必要了解诱发乳腺癌的因素，并尽量避免这些因素，做好预防乳腺癌的工作。同时女性还要了解可以降低乳腺癌风险的因素，从而保护好自己免受乳腺癌“侵扰”。

一、多喝煮咖啡可降低妇女患乳腺癌风险

瑞典某大学研究所对当地约6.5万人进行调查后发现，每天喝煮咖啡平均超过4次的妇女比每天喝平均不到一次的妇女患乳腺癌风险要小，喝速溶咖啡的妇女在49岁前患乳腺癌风险要大于喝煮咖啡的妇女。

研究人员认为，煮咖啡有益健康，是因为所含脂肪酸是速溶咖啡的80倍。动物实验已证明，脂肪酸有抑制癌细胞生长效果。

另外，研究结果也显示，喝煮咖啡对男性健康不利，增大患胰腺癌和肺癌风险。

二、诱发乳腺癌的因素

1、遗传因素：家族一级亲属中有乳腺癌史者其乳腺癌的危险性是正常人群的2～3倍。

2、产次：研究发现，高产次的女性患乳腺癌的概率小。而人工流产会增加患乳腺癌的危险性。

3、环境因素：电离辐射、口服避孕药等增加乳腺癌的危险性。

4、其他乳腺疾病：研究发现，乳腺其他疾病中约70%为非增生性病变，它们并不增加乳腺癌的发病率。而增生性病变发生乳腺癌的相对危险性升高，以伴有小叶或导管不典型增生者尤甚，其相对危险性为4～5倍。

5、精神抑郁和过度紧张：据调查，性格内向，精神长期抑郁，早期生活不幸福，是导致癌症的重要因素。都市年轻女性面临激烈的竞争压力，精神长期处于应激紧张状态，导致情绪上的不稳定。这些精神因素与不良生活工作方式加在一起对乳房造成进一步的伤害。（责任编辑：格林）