?蛞皆和?011-03-12我要评论

癌症，医学术语亦称恶性肿瘤，中医学中称岩，为由控制细胞生长增殖机制失常而引起的疾病。癌细胞除了生长失控外，还会局部侵入周遭正常组织甚至经由体内循环系统或淋巴系统转移到身体其他部分。

预防乳腺癌，从幼年开始

科学研究表明，越小开始进食过多高脂肪食物，以后发生乳腺癌的风险越大，至少可增加1倍患乳腺癌的风险。乱吃含有激素的保健品、“补品”等导致的性早熟和肥胖也会增加以后患乳腺癌、卵巢癌的风险，还易发生糖尿病、心脏病等其他疾病。

青春期后过早且长期服用避孕药；生育期不生育，过晚生育（年龄大于35岁），不哺乳；更年期及绝经期长期使用雌激素等，都会增加患乳腺癌的风险。因此，预防乳腺癌要从小开始，贯穿女性一生的不同阶段。

学会乳房自检，重视不痛的肿块

乳房位于体表，乳腺癌属于表浅肿瘤，有许多内在和外在的症状。其中，最重要的是乳房肿块，其特点多为无痛、质地硬、增大较快。此外，单侧、单孔的乳头溢血，新近发生的乳头歪斜、凹陷，乳房皮肤出现“酒窝征”（局部皮肤凹陷）、“橘皮征”（皮肤水肿使毛孔变得粗大、凹凸不平），一侧乳房短期内明显增大，腋窝出现肿块等都可能是乳腺癌的征兆。

保持良好的生活方式

多数肿瘤与不良的生活方式有密切关系，世界卫生组织的研究报告显示：癌症病人中“生活方式癌”所占的比例高达80％。“生活方式癌”即不健康的衣食住行所引起的癌症。

每人身上均有原癌基因，一般处于封闭状态。但如果发生了某种特别情况，使原癌基因被激活或抗癌基因丢失了，人就会患上癌症。其外因基本来自于人们的不健康生活方式和生活行为。

温馨提示

不洁的性生活可致宫颈癌；长期吸烟、被动吸烟、厨房污染可致肺癌、胃癌、喉癌、膀胱癌等。同时，生活环境的改变给人带来喜怒哀乐等不同的情绪变化，也与癌症的发生有关系。比如性格忧郁的人易得胃癌；脾气暴躁的人易得肝癌等。（责任编辑：杰瑞）