?蛞皆和?008-07-02我要评论

年轻的女性可能根本不会想到要定期进行体检，但是，定期检查却能确保你身体健康，并且让你更加了解自己的身体情况。

20岁开始，当你仍然青春方艾的时候，医生可能就会建议你定期进行一些简单的身体检查，去看看你是否不知不觉患上了某种疾病。以下就是你应该进行的一些体检：

1、测体重。

很多人都不喜欢测体重。但是，你必须坦诚地面对这一问题。因为，过重可能会引发其他身体问题，例如：高血压，受孕率低等。

2、量血压

这项体检，既简单，又便宜。心脏，血管，大脑，眼睛、肾脏都会因此而受益。

3、胆固醇测试。你必须定期验血来测量血液里面的胆固醇含量。20岁以上的女性都应该了解自己的胆固醇浓度。这项测试应该至少每5年进行一次。

4、乳房，骨盘检查

这两项检查能够防止你患上癌症，或者不育。

5、皮肤检查

很多人会忽视皮肤癌。但事实是，现在由于各种原因，皮肤癌的患者人数持续呈上升状态。因此，一定要每三年进行一次皮肤检查。

6、眼睛检查

你或许会忽视了眼睛的保健。但是，40岁以前，都应该进行定期的眼睛检查，尤其是你发现自己的视力出现问题的时候。

7、免疫

每当流行病爆发的时候，你都应该咨询医生，看看自己是否需要接种疫苗。

8、牙科检查。

每年生日，就当是给自己的一份礼物，去看看牙科医生。

不要害怕浪费1，2小时，事实上，你可以因为这1，2小时的时间而得以延长寿命。