本网网2012-09-03我要评论

月经不调是妇科常见病。月经周期改变，出血量的异常，月经前、经期时出现腹痛及全身症状等都是月经不调的常见表现。专家表示，月经不调不仅让女性的生活与工作混乱，而且严重的危害到了女性的健康。

那么，月经不调该如何调理呢？

1、月经提前的调理

专家指出，月经提前指月经每月提前6～7天以上来潮，甚至每月行经2次，又称为“月经超前”。气血虚弱者常见血量多而色淡红、质清稀，精神疲倦，气短心悸，小腹有空坠感，面色无华，舌质淡，脉弱无力。宜在冬令双补气血。

2、月经推后的调理

专家指出，月经推后指月经周期经常错后6～7天以上来潮，甚至每隔40～50天行经1次，又称为“月经错后”。血虚者常见月经延后，量少色淡，小腹空痛，体弱乏力，面色苍白，头晕乏力，心悸少寐，筋骨酸痛，皮肤干枯，舌淡苔少，脉细无力。宜在冬令补血调经。

3、月经过多调理

专家指出，月经过多指月经量多，过期不止。气虚者常见经色淡红、经质清稀，小腹空坠，神疲乏力，面色无华，心悸怔忡，气短懒言，舌淡红，苔薄白，脉软弱无力。宜用补气摄血。

4、月经过少调理

专家指出，月经过少指月经量少，1～2日即净，或点滴即止，经色淡红，面色无华，皮肤干糙，头晕目眩，心悸不寐，小腹空痛，手足不温，舌淡，脉虚细，多属血虚型。宜补气养血以养冲任。

5、闭经如何自己调理

专家指出，闭经指月经停止，面色苍白或萎黄，精神疲倦，头晕目眩，心悸少气，虚烦不寐，四肢无力，舌质淡，脉沉细无力。宜气血兼补，养血通经。（责任编辑：小兰）