本网网2011-07-20我要评论

很多女性都存在月经不调的情况，要么时间提早，要么时间退后，要么血量异常，要么经期异常，总之，月经不调给女性带来了不少烦恼。

有的女性会说，不调就不调呗，又没痛经，没什么大不了的。如果你这样想那就大错特错了，月经不调到一定岁数之后可是会引起不小的后果的。

月经不调的危害还有哪些？

30岁左右患有月经不调皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光，毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。女性体内的毒素沉积，不利与子宫和卵巢的排毒，衰老。

30-40患有月经不调会出现内分泌紊乱，如月经不调、乳房下垂、萎缩，老年斑、外阴干燥、性欲减退等女性第二性症明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性。40岁以上的女性还容易出现早衰的问题。

月经不调如何防治？

要治疗月经不调除了要遵循医生的指导之外，自己进行饮食护理也是很好的。中医专家推荐，可以多食用丝瓜进行饮食的调理。

古人认为老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，故可借老丝瓜之气来导引人体的经络，使经络通畅、气血通顺，月经自然也通顺了。而我国的草药书籍中也记载，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。因此女性朋友们不妨试试丝瓜哦。（责任编辑：凳子）