?蛞皆和?012-02-29我要评论

乳房自我检查的时间，最好在每个月的月经结束后，到下次月经来之前，因为月经周期时或周期前，容易有乳房肿胀的情况。如果正在服用口服避孕药，乳房自我检查则要实行于开始服用的第一天。

在进行乳房自检的时候，注意观察乳房组织上，是否有任何不正常的凹陷、皱褶;当肿瘤生长在乳房组织内，会挤压令乳房肌肤紧实和平滑韧带组织，因而形成凹凸起皱的表面。还要观察乳房的形状，是否两边对称;乳头处是否有不正常凹陷及分泌物，这些症状都有可能和早期的乳腺癌相关。乳头分泌异物少部分是因为长了肿瘤，大部分是由于增生或生理因素造成。如果乳房部位出现红肿，并持续数星期以上，亦可能是患上乳癌的迹象。还有一些是我们自己观察能够发现的，比如乳头皮肤糜烂，如果有这样的情况要到医院检查。

有些女性其中一颗或两颗乳头是天生内陷的，但乳头一向凸出的女性若发现乳头突然下陷的情况，便可能是乳晕底下长有肿瘤的迹象。如果在乳晕范围内出现脱皮现象或持续数星期疼痛不止，那就也有可能是一种乳癌病症。假如乳房上方连接腋窝的肌肤出现变厚或隆结的现象，那就有可能意味乳房肿瘤已扩展至淋巴线附近。

如果有以上的体征要及时去医院检查。早期发现乳腺癌的意义很重要，可以将疾病对健康的影响降至最低。另外还可以到专业机构通过专门的仪器发现乳腺癌。其中一个就是X线检查，以前我们叫钢板照相或者是钼靶照相;现在还有相对的核磁的检查。钼靶照相的敏感性比较高，100个乳腺肿瘤里面有90个能发现;核磁共振是目前检查影像学里敏感度最高的方法，在国外用于基因有缺陷的乳腺癌高危的人群。

总之，预防乳腺癌，关键是要有一个良好的心态;不能漠视，也不能恐惧。不能怕得要死，也不能不重视。虽然患病的机会不高，但是假如发现的话，一定要积极的治疗。（责任编辑：叉叉）