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研究称多吃豆制品可防乳癌

来源:| 作者:| 发布时间:2015年04月29日

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导读:乳腺癌患者有哪些饮食原则?乳腺癌的确切病因至今尚无定论,不过我们可以从饮食上抓起,来预防乳腺癌,但是也要遵从一定的原则。

研究称多吃豆制品可防乳癌:

结果发现豆制品的摄入能显著降低乳腺癌复发和死亡的危险。与最低摄入组相比,大豆蛋白质摄入最多的乳腺癌患者的死亡危险可降低29%,复发风险可降低32%。

研究还提示,每天摄入11克左右的大豆蛋白质(折合干豆约30克)的乳腺癌患者,其死亡率和复发率最低。虽然调查显示尽管96.6%的上海市妇女每周至少吃一次豆类食品,但在数量和频率上还存在明显不足。

研究人员还发现,增加青菜、卷心菜、花菜等黄绿色与深绿色蔬菜和萝卜等十字花科类蔬菜和水果的摄入,也可降低女性乳腺癌发生的危险性;而家畜红肉(猪、牛、羊肉等)摄入较多的女性,则更易罹患乳腺癌。

全球医院网温馨提醒:了解了乳腺癌患者的饮食原则,女性朋友们平时应更加爱惜自己的身体,注重疾病的预防工作,增强健康意识。如发现身体有任何不舒服的情况,要及早到医院检查,早日确定病情有利于早日治疗康复。(责任编辑:林雨芬)

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