?蛞皆和?011-02-07我要评论

导读：乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一，主要症状表现为：乳腺肿块、乳腺疼痛、乳头溢液、乳头改变、皮肤改变、腋窝淋巴结肿大。

抽烟会增加患乳腺癌风险

女性又有了新的理由戒烟，吸烟除了会导致肺癌、心脏病和中风外，还会略微增加患乳腺癌的风险。

调查显示，吸烟能让女性患乳腺癌的几率增加6%。哈佛大学教授沃尔特·威力特说：“吸烟本身对乳腺癌的影响并不算特别大，但这会加剧烟草的其他负面影响。”调查显示，吸二手烟并不会增加女性患乳腺癌的风险。

女性的年龄不同，吸烟对乳腺的影响也不一样。例如，女性如果很早就开始吸烟（在生育之前），患乳腺癌的风险比其他吸烟女性高18%。这是个很重要的发现，因为很多吸烟者都是从年轻时开始吸烟的。

女性预防乳腺癌要从日常做起，生活中哪些食物能够预防乳腺癌

大豆+大白菜 　　

大豆含有的植物型雌激素能有效地抑制人体内雌激素的产生，而雌激素过高乃是引发乳腺癌的主要原因之一。实验证明，常吃豆粉的一组老鼠患乳腺癌比例较未吃者低70%。此外，大白菜含一种叫作吲哚-3-甲醇的化合物，能使体内一种重要的酶数量增加，帮助分解过多的雌激素而阻止乳癌发生。 　　

亚麻 　　

其中包含了植物雌激素，能有效地降低体内雌激素的负面影响。亚麻谷物是个不错的选择，或选择两汤匙的亚麻籽油调匀。 　　

黑覆盆子 　　

含有多酚，天然物质，能够抑制癌细胞的生长。 　　（责任编辑：杰瑞）