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乳腺癌术后该如何注意心理调节

来源:| 作者:| 发布时间:2015年04月30日

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随着近年乳腺癌发病率的增加,很多患者在术后都存在不同程度的心理问题。有资料显示:失去乳房的女性,有一半以上患有焦虑、抑郁和社交恐惧等心理问题;40%有不同程度的性功能障碍。

乳腺癌患者术后的心理调节已经成为影响她们身心健康的重要因素,那么乳腺癌患者术后该如何调节心理:

一、需要患者与医生进行沟通

刘女士住院已经1个月了,除了知道自己得了乳腺癌,具体的情况却根本说不上来。很多病人由于不敢面对疾病,甚至连自己的基本病情都不了解,自然而然就会出现烦躁情绪和恐惧心理。

其实,大部分患者都是发病早期,只要严格按照国际标准进行综合治疗是完全可以康复的。关键在于患者要和医生及时沟通,要对疾病有一个正确的认知。

张女士和李女士病情一样,同时入院手术。三年后,张女士心态开朗,身体健康;李女士却因为过度焦虑和恐惧,病情发生了转移。相同的病情,不同的心态,结果却不同。像这样因为心态问题而导致病情复发的例子还有很多。

心态不健康就会影响到患者的情绪,从而造成失眠、食欲不振、内分泌失调等,增加转移的可能;而健康的心态在一定程度上可以提高人体的免疫力,对术后恢复健康有一定的作用。

二、良好的心态不仅需要自身的调节,也得益于外部环境的帮助。

现今,社会上各种康复组织是乳腺癌患者交流的主要平台,大约有1/3的女性是从那里获得支持。来自家庭和朋友的良好支持也是一种保护性的因素。徐红医生认为,真正的关心应该建立在让患者正确认识自己病情的基础上。在力所能及的前提下,亲人和朋友应该鼓励病人做自己感兴趣的事情,这样不仅可以转移病人的注意力,还可以让病人对生活重新树立信心。

张女士的丈夫陈先生在国外工作,两人长期分居。张女士在北京独居了十年。一年前,张女士的父亲突遭车祸去世,姐姐又得了乳腺癌,一连串的打击加上长期独居的孤独感和压抑感,使张女士很快患病。陈先生知道爱人的病情后立即回国,他一边陪张女士治病,一边鼓励她要坚强。术后,陈先生又鼓励她重新工作,张女士在工作中彻底放下了包袱,放松身心,最终恢复了健康。

随着社会医疗保障体系的不断完善,来自多方面、多渠道对乳腺癌患者的心理支持将会不断增加,她们一定能够重新找回自信,以健康的心态面对生活。

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