现在很多人忙于工作，而忽视了自身的健康，而导致患上了各种疾病，而对于女性，盆腔炎是发病率比较高的一种。如何预防女性盆腔炎呢?下面就有妇科专家来介绍一下预防盆腔炎的方法，以便按着要求去做，降低其发生率。

　　到底，如何预防女性盆腔炎呢?一般的预防盆腔炎的方法是：

　　一、勤换内裤，尽量不穿或者是少穿紧身、以及化纤质地内裤。

　　二、避免不洁的生活，对于有患性接触性疾病的患者，应同时对性伴进行治疗，避免反复感染的情况发生。

　　三、女性在做完流产后或者是在月经期不能使用不卫生的卫生垫，同时还需要一点注意的是，经期要严禁生活。

　　四、注意个人卫生，保持外的清洁，注意每天一定要清洗外阴，同时还要勤换内裤。在饮食上，一定要加强营养，注意休息，以及适当运动，增强体质和自己的抗病能力。杜绝各种感染途径，对于清洗用具一定要有自己专用的。

　　五、不要私自，乱服用药物，同时还要注意饮食护理，注意加强营养。

　　六、要定期体检，随时关注自身的异常变化，及时发现盆腔炎，及时治疗。

　　一旦有了盆腔炎，就要及时的治疗。而对于盆腔炎的治疗，有中医中药治疗，物理治疗，还有手术治疗等方法，要根据自己的实际情况，选择适合自己的方法，切记盲目的跟风选择。

　　以上是对于如何预防女性盆腔炎这个问题的介绍，相信大家已经了解了一些预防盆腔炎的方法了。除此之外，妇科专家提醒：女性朋友还要注意保持乐观的心情，这样可以避免很多疾病。