月经正常来潮是女性成熟的重要标志，许多女性在月经来潮之后都有月经失调的现象与问题，所以我们的专家指出月经失调不一定是妇科病，这是很多女性都比较担心的问题，所以今天我们的小编就为大家介绍一下!

　　情绪异常引起月经失调

　　情绪异常长期的精神压抑。生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤。都可导致月经失调或痛经。闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的。卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制。所以无论是卵巢。脑下垂体。还是下丘脑的功能发生异常。都会影响到月经。

　　寒冷刺激引起月经过少甚至闭经

　　起居无度据研究。妇女经期受寒冷刺激。会使盆腔内的血管过分收缩。可引起月经过少甚至闭经。因此。妇女日常生活应有规律。避免劳累过度。尤其是经期要防寒避湿。

　　节食引起月经不调

　　过度节食有关专家研究表明。少女的脂肪至少占体重的17%。方可发生月经初潮。体内脂肪至少达到体重22%。才能维持正常的月经周期。过度节食。由于机体能量摄入不足。造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用。致使雌激素合成障碍而明显缺乏。影响月经来潮。甚至经量稀少或闭经。因此。追求身材苗条的女性。切不可盲目节食。

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