得了乳腺增生怎么办呢?这是女性朋友们都非常在意的问题，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下，接下来大家就来听听小编对这一问题做的简单的介绍吧!

　　乳腺增生莫怕 教你5个食疗秘方，乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。得了乳腺增生也不要紧张害怕，在医生的指导下用药，平常多多注意饮食就好。

　　乳腺增生莫怕 教你5个食疗秘方，1、海带鳖甲猪肉汤：海带65克(清水洗去杂质，泡开切块)，鳖甲65克(打碎)，猪瘦肉65克，共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服，并吃海带。

　　乳腺增生莫怕 教你5个食疗秘方，2、刀豆木瓜肉片汤：先将猪肉50克洗净，切成薄片，放入碗中加精盐，湿淀粉适量，抓揉均匀，备用。将刀豆50克，木瓜100克洗净，木瓜切成片，与刀豆同放入沙锅，加适量水，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，取汁后同入沙锅，视滤液量可加适量清水，大火煮沸，加入肉片，拌匀，烹入黄酒适量，再煮至沸，加葱花、姜末适量，并加少许精盐，拌匀即成。可当汤佐餐，随意食用。当日吃完。

　　乳腺增生莫怕 教你5个食疗秘方，3、金橘叶茶：将金橘叶(干品)30克洗净，晾干后切碎，放入沙锅，加水浸泡片刻，煎煮15分钟，用洁净纱布过滤，取汁放入容器中即成。可代茶饮。或当饮料，早、晚分服。

　　乳腺增生莫怕 教你5个食疗秘方，4、玫瑰蚕豆花茶：将玫瑰花6克，蚕豆花10克分别洗净，沥干，一同放入茶杯中，加开水冲泡，盖上茶杯盖，焖10分钟即成。可代茶饮，或当饮料，早、晚分服。

　　乳腺增生莫怕 教你5个食疗秘方，5、萝卜拌海蜇皮：将白萝卜200克洗净，切成细丝，用精盐2克拌透。将海蜇皮100克切成丝，先用凉水冲洗，再用冷水漂清，挤干，与萝卜丝一起放碗内拌匀。炒锅上火，下植物油50毫升烧热，放入葱花3克炸香，趁热倒入碗内，加白糖5克、麻油10毫升拌匀即成。佐餐食用。

　　所以，有乳腺增生的女性也不用担心哦，现在科技这么发达，我们完全可以帮你治愈的，另外我们建议女性朋友们一定要到正规的医院进行治疗哦，除此之外女性一定要注意合理饮食哦!