如今，乳腺癌已经成为女性的一大杀手，那么如何才能预防乳腺疾病呢?这是大家都比较关心和在意的问题，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下，接下来大家就来听听小编的介绍吧!

　　作为危害女性健康的“第一杀手”，目前全球每年约有120万名女性被诊断为乳腺癌，且每年发病率以5%～20%的速度上升。

　　导致乳腺癌发生的高危因素包括：有乳腺癌家族史;月经初潮早于12岁，绝经期迟于50岁，40岁以上未孕或初次足月产迟于35岁;部分乳房良性疾病;环境因素等。另外，有研究表明，妇女产后哺乳时间短也会增加罹患乳腺癌的风险。特别是大城市里，乳腺癌发病率更高。

　　专家表示，乳腺癌的高发，除了城市发展带来的不可避免的人口老龄化问题外，市民生活方式的西化、不合理的饮食习惯、体育运动的缺乏、肥胖和吸烟等相关行为危险因素的流行也是重要原因。

　　专家提醒，乳癌如能早期发现，治愈率高达80%以上。因此，30岁以上的女性应每1～2月自查1次。检查时用指腹(不是指尖)按顺时针方向触摸乳房，若发现乳房部位有肿块，应尽快就医。

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