日常生活中如何预防宫颈炎?这是大家都比较关心的一个问题所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下，接下来大家就来听听小编对于这一问题做的简单的介绍吧!

宫颈炎一般多由外源性感染引起，其中部分是由于性接触感染，如淋病、梅毒、衣原体、支原体以及滴虫感染，但是有些并不是通过性接触感染的，那么如何在日常生活中预防宫颈炎的发生呢?

专家表示：日常预防宫颈炎，主要有7点需注意：

1)讲究个人卫生。勤洗澡，勤换内衣，每日用温水洗外阴，不用不洁洗浴用具，避免使用他入毛巾、肥皂等。

2)注意经期卫生。在月经期间应使用合格的月经护垫，经期要注意休息，禁止在经期游泳。

3)注意公共场所卫生。避免公共场所交叉感染，包括公共浴池、游泳池、旅店及公厕等。

4)增强个人体质。提高个人抵抗疾病的能力。不可随意服用一些减肥药物，有一些女性服用减肥药物后，体重或许是减轻了，但抵抗力却下降了，结果出现闭经、月经不调或者引起原有的慢性病，如盆腔炎、宫颈炎等复发。

5)保持性生活清洁。结婚以后，应注意性接触感染，经期不可过性生活。患性传播疾病，包括梅毒、淋病、滴虫病等，夫妇双方必须同时治疗，而且治疗必须彻底。

6)及时就诊。一旦出现白带增多、腰痛、下腹痛等症状，应及时去医院就诊。做到早诊断、早治疗。

7)注意营养。饮食上要注意营养 ，做到合理搭配，不偏食、不挑食。

提醒：定期做好妇科检查，是预防宫颈炎的最好方法

小编寄语：生活中往往因为女性对宫颈炎症的认识不够，而耽误的最佳的治疗时间，就诊时已相当严重，有时会达到宫颈糜烂中重度，甚至有的少数会发展成为宫颈癌。但是如果妇女的健康意识提高上去的话，定期做好妇科检查，就能及早发现，早期治疗，所以对于宫颈炎症定期检查很重要。