：

得了癌症，给人们的生活带来很多的压力和伤害，对于癌症患者家庭也是一个沉重的打击。所以一定要及时的选择合适的治疗方法，尽早接受治疗。下面专家为大家介绍下乳腺癌有哪些危害 乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一，严重影响女性朋友的健康，那么如何预防乳腺癌呢?我院的专家为我们做出了详细的介绍。 如何预防乳腺癌，为避免患乳癌，女性应具备一些"怎样预防乳腺癌"的基本知识，以下简单说明： 一、多摄取含丰富纤维素的食品 肥胖和体重的增加都有可能导致乳癌发生。平时应少摄取动物性脂肪，多吸收纤维性的食物、蔬菜、水果、谷类和豆类，进而减少身体中可能导致乳癌的雌激素，降低乳癌的发生率。 二、养成运动好习惯 据医学专家统计，经常运动的女性，患乳癌的几率比不运动的女性低30%。多做运动不仅有益身体健康，还能预防乳癌的发生。 三、定期作乳(和谐)房检查 ①年龄在20-40岁的女性，应于每月例假过后一周内做一次乳(和谐)房自检;每隔2年，由专业医师做一次临床检查或乳(和谐)房摄影术。 ②年龄在40-49岁间的女性，除每月定期做乳(和谐)房自检外，每年做一次专业性的乳(和谐)房检查比较好。 ③年龄在50岁以上的女性，每月应定期做乳(和谐)房自检，且每年须做一次临床乳(和谐)房检查和乳(和谐)房X光摄影。 以上是专家针对乳腺癌危害为大家所做的介绍，希望可以给大家一些帮助。得了癌症一定要及时去医院介绍治疗，早日恢复健康！