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得了癌症，给人们的生活带来很多的压力和伤害，对于癌症患者家庭也是一个沉重的打击。所以一定要及时的选择合适的治疗方法，尽早接受治疗。下面专家为大家介绍下乳腺癌的护理方法 乳腺癌自我检查具体步骤的介绍。乳腺癌的潜伏期很长，但是乳腺癌在乳房表现为可触摸到的肿块，可以进行自我检查。自我检查能够及时发现疾病，及早治疗才能给生命更多的机会。 每月做一次自我检查将有利于早期发现肿块，不是所有的肿块都需要做医学检查，但如果你或你的母亲、姨、姐妹曾患乳腺癌，你患乳腺癌的几率将大一些。 乳腺癌自我检查具体步骤介绍： 步骤1：对镜子，双手叉腰，观察双乳房外形、轮廓有无异常。 步骤2：举起双臂，观察双乳房外形、皮肤、乳头、轮廓有无异常。 步骤3：用拇指和食指挤压乳头检查流出的液体。一至两滴透明或白色的液体是正常的。血性、铁锈色或脓性液体流出是不正常的。 步骤4：仰卧平躺，肩部稍垫高，举起右手臂，用手触摸对侧腋下、乳房尾叶有无肿块。 步骤5：用手触摸对侧乳房，转小圈，尽量覆盖所有的区域，轻压感觉皮肤下的改变，重压感觉深部乳房组织的改变。 自我检查的时间： 乳房自我检查最适合的时间在每次月经期后一星期内，进入更年期的妇女在每个月的第一日或自定某一日，每月自我检查乳房一次。 疾病尤其是这种严重的癌症疾病就在于及时发现、诊断并治疗，才能更多的可能治愈疾病，把握生命。 通过以上所介绍的内容，相信朋友们该有所了解了。患者们一定要保持良好的心态，这也是一个重要因素。患者确诊为肿瘤，患者切不可自暴自弃，悲观消极，更不可盲目投医，为治疗肿瘤增添难度和恶性程度。随着科技的进步和成熟，恶性肿瘤都能进行有效治疗，即使不能完全治愈，也能从整体上延长患者的生存期限，提高生活质量，祝您身体健康，万事如意。 以上是专家针对乳腺癌护理为大家所做的介绍，希望可以给大家一些帮助。得了癌症一定要及时去医院介绍治疗，早日恢复健康！