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“烦人”的月经前期综合症

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月26日

月经是妇女的一种生理现象。但是,很多妇女在月经周期中存有情绪或行为的周期性变化,月经也因此构成了一个重大生活事件,成为心理危机的重要来源。尤其在月经前期和行经期,伴发精神和躯体功能紊乱的人为数更多。   其实,   造成这种情况的原因,目前尚未完全明了。不过,医生们普遍认为与经前期体内内分泌变化有关。另外,也受到一些其它因素的影响,如:劳累,精神刺激,睡眠不良,饮酒过度,伴发躯体疾病等。   经前不适虽不属于严重的妇科疾病,也非重性精神疾病,但对妇女心身健康、家庭生活,甚至人际关系等,也会带来一定影响。因此,有经前不适的妇女,一方面要积极治疗躯体不适,如改善或消除面部虚肿,乳房胀痛,手指、脚踝甚至全身浮肿,治疗心绪不良;另一方面要采取综合措施进行预防。比如,丈夫要给予妻子更多的容忍和关怀,分担妻子的家务和对孩子的照管,特别是经前期,切勿针锋相对,以免加剧其不适。家庭成员(包括子女)都应关心她的生活,体谅她的痛苦,不顶不撞不增加麻烦。同事也要给予必要的理解、关心和照顾。妇女自身要正确对待自己的经前期,保持良好的心理状态,注意休息,克制自己的情绪,宽让别人,必要时按医嘱服用药物。

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