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乳腺癌是种常见的恶性肿瘤疾病，患上该疾病的人不但要承受身体的痛苦，还要承担心理上的恐惧，下面为大家说一下，乳腺癌的心理调理。

1、多了解乳腺癌相关知识

尽可能多地了解乳腺癌的相关知识，以消除疾病认识上的误区，树立战胜疾病的信心，采用科学的态度积极地配合治疗。

2、多与医护人员及亲友沟通

患者应多与医护人员、亲友及病友交流沟通，将自己对乳腺癌的恐惧释放出来，取得理解与帮助。

3、养成良好的生活习惯

患者在治疗期间或者治疗后，都要遵从医嘱仔细护理，注意饮食；同时可以在医生的指导下进行适当的活动，辅助治疗和恢复。

4、保持积极的心态

患者应尽量思考一些积极的问题，并参加适当的体育锻炼及有益的社会活动，尽早恢复正常的工作生活状态。还可以与乳腺癌病友之间相互沟通，这样可以更好地消除孤独情绪，并得到来自病友的情感支持和其他病友的康复经验。

得了乳腺癌要怎么护理？乳腺癌有哪些需要注意的？生活中的一些小细节，家人朋友的安慰，对乳腺癌的治疗和恢复都能够起到很好的辅助作用。同时患者也应该有乐观的心态，在医生的指导下进行护理工作，控制病情，减轻痛苦。

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