食物较为精细易诱发乳腺癌

来源：| 作者：| 发布时间：2015年05月28日

俗话说民以食为天，很多时候我们对于食物的追求已经成为生活中不可或缺的一部分。特别是随着时间的不断发展，我们的物质生活越来越凤舞，因此人们对于饮食的要求就更上一层楼。但是，食物越是精细越是容易诱发宫颈癌。

乳腺癌是危害妇女健康的主要恶性肿瘤，在欧美等西方国家，居妇女癌症发病率之首。在我国上海地区，乳腺癌发病率在女性恶性肿瘤中居第2位。本病在20岁以后发病率迅速上升，在40～50岁及70岁左右形成两个发病高峰。乳腺癌也可发生于男性，占乳腺癌患者1%左右。乳腺癌的病因不明确，据观察和研究，有些因素是乳腺癌的危险因素，有些因素与乳腺癌发病相关。其中乳腺癌与饮食关系密切。

吃得精细

纤维摄入少可使雌激素从粪便中的排泄量减少，血中雌激素含量增高。雌激素具有诱发乳腺癌的作用。

高脂肪饮食与癌症有何关系

专家们一致认为，通过控制饮食结构，特别是减少食物中脂肪含量，可以防止结肠癌与乳腺癌的发生。

喜食荤菜

在平时的门诊中，金华艾克医院的医务人员发现，乳腺癌患者大多喜欢吃荤菜，没有荤菜不下饭的经常碰到，特别喜欢吃海鲜的更是常见，喜欢吃牛肉、羊肉和其他肉类的患者多见。医学界认为，高脂肪摄入过多的妇女，是乳腺癌高危人群。

体重超标

患乳腺癌者中，另有一个特点，就是过度肥胖。医学统计学认为，过度肥胖的人乳腺癌发病率高，而且肥胖的原因主要是摄食过多。

流行病学调查结果认为，高脂肪饮食地区、国家及人群中结肠癌及乳腺癌发病率高，动物脂肪的摄取量与这两种癌发病率及死亡率成正比。我国居民因习惯吃稻米、玉米、豆类，故其结肠癌、乳腺癌发病率较欧美人就低。

有学者研究表明，北美洲男子有很高的前列腺癌死亡率，这种死亡率同饮食中脂肪的摄入量有明显关系。白血病、白细胞缺乏症、直肠癌、卵巢癌与饮食中的脂肪摄入也有明显关系，但胃癌除外。还有人认为，饮食中的脂肪摄入与胰腺癌发生有明显的关系，动物实验也支持这一论点，大量不饱和脂肪饮食使动物更易于发生胰腺癌。

饮食我们的身体健康的关系有着很大的关联，特别是对于女性朋友来讲更是如此。相信通过上述的介绍之后，大家对于乳腺癌的相关预防知识已经有了一定的认识和了解。在我们的生活中，一定要注意饮食的规律性和健康性，切忌胡乱饮食。