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宫颈癌的发病近年来在一直增加，随着女性的社会地位逐渐提升，越来越多的女性每天都处于忙碌的状态，社会压力剧增，无暇顾及自己的身体，这是一个很关键的原因。预防宫颈癌从日常生活细节着手，如何预防呢？一些女性由于性生活过于频繁以及不注意卫生，患有梅毒、淋病等性传播性疾病，发展成为宫颈癌的几率非常的高。

各大城市宫颈癌症呈现年轻化趋势，这都是哪些原因导致的呢？许多女性由于压力大，尝试吸烟，这对导致女性宫颈癌的发病率影响非常大。吸烟的女性分别高出1.7%和0.7%，吸烟越多者，患宫颈癌的可能性就越大。

对于宫颈癌的治疗，一般分为手术、放射治疗化疗等。那么，年轻女性，如何养成良好的生活习惯，避免患有宫颈癌呢？

豆制品补足植物性雌激素，这些食物具有抗氧化的作用。植物性雌激素可抑制子宫颈腺癌与鳞状表皮细胞癌的生长，抑制细胞分裂，能有效地阻止癌细胞侵犯或转移。这些食物包括：豆腐、豆浆、豆干，蔬菜类的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。

抗宫颈癌的食物还有：胡萝卜素类别的食物，例如，含B-胡萝卜素丰富的植物性食物是：菠菜、油菜、苋菜、莴苣叶和南瓜等。胡萝卜素为什么能抗癌呢？在体内会转化，有助于保护免疫系统免受自由基分子的攻击，并具有明显的免疫增强作用。感染病毒或真菌感染也是导致宫颈癌的一大因素。但究竟以哪一种病毒为主诱发或在哪几种病毒协同下易发生宫颈癌等问题都尚未解决。例如，单纯疱疹病毒Ⅱ型、人乳头瘤病毒、人巨细胞病毒以及真菌感染可能与宫颈癌的发生有关。

专家提醒各位女士，每年一次妇科检查，就能给女性这一年的健康一个保险，女性们应懂得爱护自己的身体，从饮食上注意预防宫颈癌。由于宫颈癌对患者的危害及影响较大，所以在出现上述症状后患者应该要及时到正规医院进行诊断治疗。

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