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在当今社会中，宫颈癌的发病率问题是很严重，患宫颈癌的人数增加给社会及家庭都带来了极大的危害。宫颈癌的发病原因主要是人乳头状瘤病毒的感染引起的。所以只要我们找到感染人乳头状瘤病毒的途径，就能很有效的预防宫颈癌的发生。在平时生活中，人乳头状瘤病毒的传播主要是通过哪些途径呢？还有，我们在平时需要注意哪些事情可以有效的预防宫颈癌的发生呢？我们来仔细的看一下。

1、做到适龄结婚并接受婚前检查，不要过早结婚，男方有包皮过长者，应先行包皮环切术。

2、婚后要注意性器官和性生活卫生，避免人工流产，做好避孕工作。反复的人工流产，会造成宫颈的创伤而继发感染。

3、检查定期妇科防癌普查，如有慢性宫颈炎应及时治疗。

4、坚持一夫一妻制，夫妻均应洁身自好。

5、正确理解高危丈夫。高危丈夫指患有阴茎癌，或其前妻患宫颈癌的男子。有高危丈夫的妇女，是宫颈癌的高发人群。一旦普查发现有异常，应密切随访，做到3-6个月检查一次，发现愈早，治愈率越高。

6、让人们认识到早年性交的危害，青春期就要开展性卫生教育。

7、不要去吸烟，尽量避免呆在吸烟的人群中。

8、注意饮食平衡，多食新鲜蔬菜和水果。

我们知道了预防宫颈癌的这么多方法，很多与平时的生活细节有关，大家一定要养成良好的生活习惯。