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现代医学已经证实宫颈癌是由人类乳头瘤病毒（简称HPV）惹起的，HPV病毒可间接经过人体皮肤的直接接触传布，许多女性都很惧怕宫颈癌，实际上每位女性只要留意干净卫生实在都是能够、有效降低换宫颈癌发生的的概率的，下面我们来介绍几种预防宫颈癌的手段。

1、定时做妇科查看。从感染到病发，宫颈癌的潜伏期可长达几年乃至十几年，此间，咱们有许多机会去发现宫颈癌的存在，所以说妇科查看对咱们防止宫颈癌是非常重要的。

2、从小做起——卫生习惯，宫颈癌的防止要在性生活中坚持卫生，尤其在性生活前后，最棒卫生一下阴部。有条件的话，最棒在每次便后都冲刷一下阴道。

3、多吃蔬菜、生果。在平日傍边的饮食结构傍边，要少吃一些煎炸熏烤类的食物，多吃一些蔬菜生果，特别是一些具有抗癌、抑癌的蔬菜，关于防止宫颈癌有很好的作用。女性要

4、关怀本人的身体，不要为了那一时激动，不做任何安全措施。戴避孕套防止病毒感染以及意外怀孕都是比拟重要的。最主要的就是坚持规则的、正常的性生活。当然每个人的生活方式不一样，在每次性生活中正确运用避孕套，防止人乳头瘤病毒的感染。

宫颈癌实际上并不可怕，它是一种可防备、可治愈的疾病。防治的枢纽在于：初期的诊断宫颈癌，由于宫颈癌在初期的治愈几率是十分高的。