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近几年，有越来越多的女性被宫颈癌找上门，严重危害女性的健康生活。很多女性非常担心自己是不是得了宫颈癌，该怎样进行预防呢？其实，宫颈癌并不是那么可怕的在，只要平时多注意检查，还是可以预防宫颈癌的发生的。那么，女性应该怎样预防宫颈癌呢？

1、宫颈癌的危害性非常大，女性朋友们一定要正确对待疾病。在饮食方面应适当进行调节，注意饮食禁忌。不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

2、要想预防宫颈癌的发生，就应养成规律的生活方式。如果生活习惯不规律，比如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

3、平时的生活中，应养成良好的生活习惯，不抽烟、不喝酒。世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3；其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

4、保持一个良好的心态也是预防宫颈癌的一种有效措施，可以应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，会导致体内酸性物质的沉积。

女性应该怎样预防宫颈癌呢？以上已经为大家详细介绍了，宫颈癌是女性常见的一种妇科疾病，危害性非常大。如果能及早发现及早治疗，就可避免受到宫颈癌的危害。