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在目前危害女性的疾病中，宫颈癌是比较严重的一种。不管在什么情况下，饮食是患者都必须做的事情，那么对于宫颈癌的预防，在宫颈癌饮食方面也是同样可以做到的。在我们的平时生活中，胡萝卜和大蒜就可以预防宫颈癌的发生，预防宫颈癌饮食胡萝卜和大蒜的原理我们来看一下。

首先是胡萝卜汁

原料：胡萝卜200克。

制法：洗净，切成细丁，配加适量凉开水，压榨取汁，每次1杯，每日1~2次。

分析：胡萝卜素进入人体，可在肝内转变为维生素A，两者均可以维护上皮组织健康，增强对疾病的抵抗力。许多临床病例研究显示，维生素A摄入充足的情况下，可有效抑制致癌物的致癌作用，并可抑制肿瘤细胞的生长和分化，阻止、延缓癌症的发展，或使癌前病变消退，可应用于包括宫颈癌在内的，多种肿瘤的预防。

最后是糖醋大蒜

原料：大蒜200克，米醋500毫升，白糖适量。

制法：将大蒜去皮剥成瓣状，洗净沥干，装人加有白糖的米醋中，浸泡1个月后即可服食。

用法：每次数粒，佐餐食用，但宜经常食用效果好。

分析：大蒜为百合科植物大蒜的鳞茎，含有蛋白质、脂肪、磷、铁、钙及多种维生素。其防痛抗癌的有效成分，主要是大蒜辣素、二烯丙基硫代硫酸酯、大蒜油等。大蒜除了通过增强免疫功能，提高机体抗癌能力，而有一定预防肿瘤作用外，对包括宫颈癌在内的多种。

相信大家都知道了宫颈癌饮食的预防方法，希望在平时的生活中广大女性能多多注意。

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