摘要： 新妈妈常常会产生的一个困惑就是阴道松弛怎么办的问题，虽然了解到，经过一定时间，由分娩造成的阴道松弛会逐渐恢复到产前的水平，但仍免不了忧虑，毕竟，对自己的生活肯定会产生这样那样的影响的。

新妈妈常常会产生的一个困惑就是阴道松弛怎么办的问题，虽然了解到，经过一定时间，由分娩造成的阴道松弛会逐渐恢复到产前的水平，但仍免不了忧虑，毕竟，对自己的生活肯定会产生这样那样的影响的。

★正常的阴道形状：正常阴道直径2.5厘米，长约8厘米，在阴道四周有许多肌肉及韧带，使其保持一定张力，在阴道内壁黏膜上，还有有许多皱襞，性生活时能增加摩擦力，使双方产生快感。

产后阴道松弛的原因有很多，胎儿过大(巨大儿)，在自然分娩时造成了产伤;中期引产造成阴道损伤;多次分娩;产后缺乏运动;产褥期恢复盲目减肥，不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良等等。

经过自然分娩的女性，因为阴道是胎儿娩出的通道，一般出生的婴儿头部直径约有10厘米，即分娩时阴道要扩张到10厘米，正常阴道直径为2.5厘米，经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性明显下降。

1、道松弛轻微者，易阴道感染且性生活时较无感觉;

2、度者容易出现尿频;

3、重者表现为便秘、大便解不干净等。

微微健康网小编提示：有时候，“握紧”男人也十分重要，这一点相信发生阴道松弛的女性朋友很有体会。女性在分娩后，通常会造成阴道松弛，这种情况下的爱爱生活，丈夫很难获得好的感受，妻子自己也感觉不佳。来看看“为了避免产后阴道松弛，我选择剖宫产好吗?”这篇文章又怎么说吧。