每天日光浴可降落子宫肌瘤风险

研究发现，贫乏维生素D的女性患子宫肌瘤的风险更高，而每天进行日光浴可使患子宫肌瘤的风险降落4成。

美国国立环境卫生科学研究所（NIEHS）的顿拿·百得在其研究中发现，血液中维生素D浓度够的女性，其患子宫肌瘤的风险比维生素D不足的女性低了32%。该研究功能颁发在国际环境防疫学学会杂志《风行病学》上。

子宫肌瘤是在子宫遍地发展的良性肿瘤。固然它不是会危及生命的疾病，但会导致经血过量、经痛、不正常呈现、腰痛、尿频等症状。年青女性患子宫肌瘤流产和不孕的可能性也会增大年夜。

百得针对1996-99年居住于美国华盛顿35-49岁的女性1036人进行了查询拜访，针对她们血液中维生素D（25 - 羟基维生素D=骨化二醇）浓度与子宫肌瘤之间的关系进行查询拜访。

成果显示，维生素D浓度不敷的人（血液中平均每毫升中20纳克以下）与维生素D浓度够的人比拟，够的人患子宫肌瘤的风险降落了32%。维生素D浓度足够的人黑人占10%，白人占50%，从维生素D浓度的角度不雅察，白人占比更多的，但子宫肌瘤风险与人种关系不大年夜，大家种几近不异。别的，每天在户外勾当一小时以上的人患子宫肌瘤的风险也会降落40%。

百得认为，该研究中数据的连贯性、黑人与白人近似的成果已供给了维生素D的浓度足够就可以够降落子宫肌瘤风险的证据。别的，可以经由过程每天日光浴的编制，不花钱地弥补维生素D，降落子宫肌瘤的病发风险。今朝，底特律正在进行进一步研究。