子宫肌瘤患者饮食宜少辛辣忌寒凉 女性要爱护保重本身的身体。子宫肌瘤是女性常见妇科病之一，是女性生殖器最多见的一种良性肿瘤。可是不管如何说是肿瘤都是有风险的，所以患者不在饮食上多做重视。可以吃甚么不成以吃甚么?这都是患者要关心的问题。下面具体的说一下。

　　1、不要贪凉：肠胃功能不佳的女性，经前和经期应忌食生冷寒凉食品，如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、喷鼻蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等，以避免寒凝血瘀而使痛经加重。

　　2、不要吃酸：酸性食品有固涩收敛感化，使血液涩滞，晦气于经血的畅行和排出，是以痛经者应尽可能避免在经期利用此类食品。酸性食品包含米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。

　　3、不要吃辣：有一部分痛经病人，本来就月经量多，再吃辛辣温热、刺激性强的食品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度缩短，而使痛经加重。所以像辣椒、胡椒、大年夜蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等，痛经病人应当尽可能少吃或不吃。

　　4、不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

　　5、不要不适合食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物。

　　预防保健

　　子宫肌瘤的预防编制尚贫乏有效办法。病理不明，但及时发现和医治生殖道狭小或梗阻性疾病，少生育，少做打胎或刮宫术，有可能削减其病发机缘。

　　别的最关头是女性尽可能少服用比如蜂蜜、蜂胶及大年夜量服用阿胶等，因为在临床上已呈现服用这些后，让腺肌症患者的病情加重，并变获得加倍复杂。所以有证据思疑这些滋补品很多是轻易引发体内的雌激素增高，而构成子宫肌瘤的引发和加沉?情。