核心提示: 体质较虚弱的年轻女性，如果为了外表美丽而在经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，也会让引起月经量过少，甚至闭经。

专家指出：导致闭经的因素非常多，最常见的情况就是由于身体中的疾病所引起，但近年来，来自精神，以及心理因素导致的闭经患者逐年增加，这与现代的生活节奏加快，普遍人群都有一定的焦虑、以及压力大的心理特点，下面，就这方面具体介绍如下：

精神压力大导致女性月经不调的常见原因。来自工作和生活的压力，以及生活中可能遭遇的种种烦恼，容易使女性精神紧张。长期心情压抑、生闷气或情绪不佳，容易导致内分泌紊乱，出现月经失调的症状。因此，专家建议年轻的女性朋友，最好及时调节自己的不良情绪。

此外，体质较虚弱的年轻女性，如果为了外表美丽而在经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，也会让引起月经量过少，甚至闭经。

同样，在经前或经期贪食生冷寒凉的食物，也容易因寒凝血瘀而使月经不调的症状加重。专家建议女性朋友，还要注意养生良好的生活习惯。在寒冷季节，女性应注意保暖，避免淋雨、涉水，尤其要防止下半身受凉，并且注意在月经期前和月经期不吃生冷刺激的食物。此外，最好对自己身体进行调节。

这些因素能够从根本上影响到女性卵巢的功能，导致卵巢雌性激素分泌异常，并且出现一定的排卵障碍，从而引发闭经，并且，这种情况下也是女性提前进入闭经期的一个重要因素，对于这方面的因素女性一定要重视。