痛经给女性造成的痛苦是非常大的，偏偏每个月都会有一次，好像重生了一次似的，那女性需要找到引起痛经的主要原因，这样才能平时的去预防，痛经严重影响了女性的工作和生活，带来的烦恼是非常多的。

引起痛经的主要原因如下：

1、生理因素：

由于子宫内膜前列腺素增多，使子宫收缩过度或不协调，子宫局部的缺氧导致过氧化物及组胺等释放，引起痛经。

2、心理因素：

对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧、紧张的心理，反而加重痛经。

3、饮食因素：

有些女孩爱吃零食，月经期也吃冷饮及梨等生冷食物，易导致气血凝滞，正如中医所说：不通则痛，自然会使痛经加重。

4、受凉因素：

因天气寒冷或衣着过少而受凉，会感受寒邪。导致气血凝滞，经络不通，从而加重痛经。

女性知道了引起痛经的主要原因了，在生活和饮食上就要多加注意了，专家指出：女性痛经分为原发性痛经和继发性痛经，根据自己的情况去进行治疗，痛经千万不要忍着或者自己乱吃药，这样不但缓解不了痛经的痛苦，还会对女性的身体健康带来更多的危害。