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细菌性阴道炎如何预防呢

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月23日



细菌性阴道炎如何预防呢

细菌性阴道炎如何预防呢?爱护自己身体健康的女性朋友对这个问题一定比较关心。其实预防还得从自己的习惯入手,下面给大家介绍五个女性朋友应该养成习惯,做到了这五点,就能够使细菌性阴道炎的发病率大大降低。

细菌性阴道炎如何预防呢1:养成便前洗手的好习惯

调查发现人的双手含有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染,所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。

细菌性阴道炎如何预防呢2:掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序

经常清洗外阴和肛门,清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口。

细菌性阴道炎如何预防呢3:外阴洗剂及卫生巾的选择

一定要购买正规厂家的产品,以免劣质产品破坏人体的正常菌群,反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量,且不宜久存,以免滋生细菌,引发外阴和阴道感染,当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

细菌性阴道炎如何预防呢4:充足的睡眠与合理的性生活安排

每天保证充足的睡眠,不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度,每周性生活超过3次者,尿道感染发生率大为增高,在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

细菌性阴道炎如何预防呢5:讲究个人卫生

要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要单独存放;要经常换洗内裤,特别是新内裤或长久不穿的内裤,穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤,尽量少穿紧身裤或牛仔裤,多穿透气性好的裙装,这对保护女性身体健康是非常重要的。

好习惯的养成是需要经过时间考验的,如果不能够做到持之以恒,一旦患上细菌性阴道炎也只能自食其果了。

  • 宋逸民

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