预防细菌性阴道炎不仅可以从自己的生活习惯入手，也可以从自己的饮食习惯入手，两者相结合可以更好理有效地预防细菌性阴道炎。为了远离细菌性阴道炎，在饮食方面有五忌，哪五忌呢？

1、忌烟酒

这是由于烟草中的有害物质比如尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱，酒能助长湿热，故药当禁忌，同样，含酒饮食如酒酿、药酒等均不宜饮用。

2、忌海鲜发物

带鱼、虾、蟹等腥膻食品会助长湿热，食后能使外阴瘙痒等症状加重，不利于炎症的消退，故应忌食。

3、忌辛辣食品

辛辣食品多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现前后阴痒痛等症状，从而使本病症状加重。

4、忌甜腻食物

油腻食物如猪油、奶油、牛油等，高糖食物如巧克力、甜点心等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，并影响治疗效果。

5、忌油炸、油腻的食物

如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。

有了饮食的保障，预防细菌性阴道炎也就不再是一件很困难的事了，真正困难的是女性朋友能否把良好的习惯坚持到底。