当一说起痛经这个话题，很多女性就会很有话讲，因为现实生活之中很多女性都或多或少遭遇过痛经这个问题，虽然很多女性都有过痛经的经历，但是都不知道为什么会出现痛经呢，下面主要介绍一下女人发生痛经的原因具体有哪些呢? 由于得了盆腔炎而发生了这种情况，这个也是造成女性痛经比较大的原因。 寒冷的环境里面是比较容易让女生的身体受凉，也是比较容易让痛经的情况变得严重。 劳累工作 如今的一些白领女生，一直都是超负荷的在工作，长时间过于劳累的工作，就会让出血的量加大，也会引起痛经的情况出现。 由于在月经期间里面，流出来的经血量比较的多，这个就会直接导致身体里面的血钙大大的流失，这很容易导致子宫壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛等。 有许多的女性均会有一些不良的饮食习惯，在月经期间进食一些对健康有影响的饮食，造成了气血凝结而有痛经的情况。一些比较喜欢吃零食的女生，就需要对这个问题引起注意，月经期间要禁止进食冰饮或梨子。 缺少了一些生理期的知识，对月经期有一种恐惧的感觉，这些情绪的不良是会对内分泌功能造成了紊乱，导致了痛经的发生。女性想要避免这一种情况出现，就需要缓解压力，维持愉悦的心情。 总之，上面介绍的原因就是造成女性痛经的原因，其实痛经是分为生理性痛经和病理性痛经的，要是生理性的话，仅仅需要饮食和情绪调节就可以改善，要是病理性的话，就是某些妇科疾病导致的，女性就需要及时就医治疗。