女性的健康是很多人都在关注的一个问题，因为女性的健康不仅会影响女性的生活，还会影响女性的生育问题。乳腺增生是一种常见的疾病了，造成疾病的发病原因有很多，女性朋友们要多注意自己的健康问题。

妇科专家指出，生活习惯的不规律、饮食结构不合理是诱发乳腺增生的重要因素，不能忽视。如脂肪摄入过多，可影响卵巢的内分泌，强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激从而导致乳腺增生。

乳腺增生的发病原因是内分泌失调。正常情况下，在每一个月经周期里，进入青春期的女性的乳房腺泡、腺管和纤维组织，都要经历增生和复原的组织改变过程。由于这种改变，在这之前，都可能出现一侧或两侧乳房或轻或重的胀痛，月经过后胀痛又自然消失，这完全不妨碍生活，学习和工作，是正常的生理现象。

引发乳腺增生的原因有：精神因素。精神刺激可改变人体内环境，从而影响内分泌系统功能，导致某一种或几种激素的分泌出现异常。精神过于紧张、情绪过于激动等不良精神因素，都可能使本来应该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全，久而久之，便形成乳腺增生，而且这些不良的精神刺激还会加重已有的乳腺增生症状。

另外许多人为因素和生活方式因素，人流，不生育或30岁以上生育，不哺乳，夫妻不和，含激素的保健品等等，佩戴过紧的胸罩，过紧的胸罩易压迫淋巴和血液循环，有碍乳腺健康。

患上乳腺增生之后大家也不要过于担心，因为这种疾病是一种常见的妇科疾病，治疗疾病的方法也是有很多的。疾病不是可怕的，可怕的是患者不能积极的面对疾病，错过了最佳的治疗时间。