可以说每个女性都希望自己拥有苗条的身材，但是事与愿违并不是每个女性都能拥有苗条身材，因此瘦身减肥成了众多女性热衷的事情，健康的减肥是不会对身体有什么害处的，但是如果不健康的减肥方法则会伤害身体，比如过度节食减肥，很容易导致闭经，如果出现这样的情况该怎么办呢?下面就介绍一下。

节食、吃减肥药是女性惯用的减肥方法，虽然很多人都在强调过度减肥的伤害，但是爱美的女孩子们似乎对此并不在意，动得越来越少，吃的也越来越少。有的人确实在短时间内减掉了大量的体重，但是也产生了一些副作用，如停经，厌食症等。

据了解，正常女性到了青春发育期后，脑垂体便会分泌出大量的促性腺激素，促使卵泡成熟，出现排卵，产生月经。这种促性腺激素是一种含糖的蛋白质，缺乏蛋白质的人，就不能分泌足够的这种激素;人长期挨饿营养不足，也会使脑垂体功能衰退，不能分泌足够的促性腺激素，其结果是使卵巢等生殖器官萎缩、功能减退。临床上还发现，有些长时间过分节食的姑娘即使恢复食欲，体重上升后还会闭经一两年时间，这是因为长期饥饿使脑垂体功能损伤后，一时不能恢复正常的分泌功能所致。

正常情况下，一个18岁左右的姑娘的全身脂肪，至少要占体重的23％，这是她们将来能够怀孕、分娩及哺乳的最低脂肪水平，低于这个水平，就很容易造成原发性闭经，严重的会殃及未来的生育能力。因此盲目过度的减肥实在不可取。

过度减肥闭经后怎么办?

第一种就是患者可以不治而愈。由于自身条件原因，有些过度减肥导致闭经的患者通过正常进食一段时间后，就能恢复体重，无须治疗即可康复。

第二种即通过药物治疗恢复正常。这些患者需要在医生的指导下，服用促排卵药物的同时，正常进食，即可恢复正常排卵。

通过上述内容我们了解了：减肥过度节食导致闭经怎么办，需要提醒的是减肥可以，但是要选择健康的减肥方式，比如合理膳食加上运动这样是很好的减肥方法，如果女性因为过度节食导致出现闭经要及时到医院诊治。