痛经在女性朋友比较常见，它的出现，跟女性朋友平时的生活习惯有着重大的关键。所以女性朋友想要远离痛经带来的困扰，在平时的生活中，要注意个人的习惯。那么女性痛经常见的原因有哪些呢?下面专家一一为大家介绍下：

一、生活不规律，压力大

现代生活中，一些女性因为工作忙碌，每天作息时间不规律，吃饭也不规律，过度劳累等，这样长时间下去，就很有可能造成月经不调或痛经。此外，职场上的白领女性，要承担工作上和担生活上的双重压力，长时间超负荷的工作，会使女性的神经一直处于一个紧张环境，造成女性对疼痛十分敏感。

二、容易生气，血液循环加快

女性因为压力大，脾气容易受到影响，动不动就生气，每次生气过后就会出现心闷气短，呼吸困难等症状。主要原因是因为人生气的时候，体内会释放一种毒素，这种毒素不仅能加快人体内的血液循坏，还能改变体内某些正常的机制，让人体的痛感更加强烈。

三、不良的生活习惯影响

一些女性有抽烟喝酒的习惯，这是不好的的，因为吸烟有害健康，烟雾中尼古丁和酒精有会干扰月经的生理过程，引起月经不调，吸烟喝酒的女性出现月经不调、痛经的机率比其他人高很多。

温馨提醒：以上三点都是导致痛经发生的原因，所以如果发现自己有痛经的现象出现，一定要及时到权威的妇科医院进行检查，明确其引起的原因，才是对自己的健康负责。千万不要做个忍者，从而导致更严重的疾病的发生，早点治疗，才能远离痛经的困扰。